BACA INI AGAR TIDAK MENYESAL SELAMANYA!!! Wanita Yang Seriny Nyeri Panggul dan Perut. TOLONG JANGAN ABAIKAN 10 GEJALA INI !!!

BACA INI AGAR TIDAK MENYESAL SELAMANYA!!! Wanita Yang Seriny Nyeri Panggul dan Perut. TOLONG JANGAN ABAIKAN 10 GEJALA INI !!!

Anda mungkin pernah mendengar bahwa kanker ovarium adalah "silent killer", tetapi sering ada tanda-tanda peringatan dini.

Sayangnya, beberapa gejala awal yang mudah bagi orang-orang dengan kanker dan dokter mereka untuk mengabaikan.

Eropa, terutama wilayah di Timur dan Eropa Utara memiliki tingkat tertinggi wanita yang menderita kanker ovarium. Pada tahun 2012, ada 65 000 pasien, sehingga penyakit menjadi kanker yang paling umum keenam pada wanita di Eropa. Sekitar 250.000 wanita mengalami kanker setiap tahun.

kanker ovarium

Hanya 50% dari wanita yang didiagnosis dengan kanker ovarium bertahan lima tahun setelah diagnosis awal. Hal ini karena kanker pada stadium lanjut. Dengan deteksi dini, bagaimanapun, persen ini bisa meningkat hingga 95%.

Wanita dapat mengembangkan kanker ovarium pada usia berapa pun, tetapi lebih mungkin terjadi pada wanita yang 50 tahun atau lebih. Lebih dari setengah dari kasus adalah perempuan pada usia 65 dan lebih tua. Negara-negara industri memiliki insiden tertinggi kanker ovarium. Wanita dengan kulit putih berada pada risiko yang sedikit lebih tinggi; Wanita Afrika-Amerika dan Asia beresiko lebih rendah.

Risiko pengembangan penyakit tersebut meningkat dengan usia. Kanker ovarium adalah kanker kelima yang paling umum pada wanita Amerika dan kanker ginekologi yang paling umum kedua. Itu adalah 4% dari semua kasus kanker pada wanita. Namun, tingkat kematian untuk kanker ovarium lebih tinggi daripada kanker lain pada wanita, karena tidak terdeteksi dini.

Gejala kanker ovarium bisa sulit untuk mengenali, khususnya dalam tahap awal.

Hal ini karena kanker ovarium stadium awal jarang menyebabkan gejala apapun. Kanker ovarium stadium lanjut dapat menyebabkan beberapa gejala tidak spesifik dan yang sering keliru untuk kondisi jinak lebih umum, seperti sembelit atau iritasi usus.

Tanda dan gejala kanker ovarium dapat mencakup:

*Kembung

*Nyeri panggul atau perut

*Kesulitan makan atau perasaan penuh dengan cepat

*Gejala kencing seperti urgensi (selalu merasa seperti Anda harus pergi) atau frekuensi (harus pergi sering)Gejala ini juga sering disebabkan oleh jinak (non-kanker) penyakit dan oleh kanker organ lainnya. Ketika mereka disebabkan oleh kanker ovarium, mereka cenderung  persisten  dan merupakan  perubahan dari normal  - misalnya, mereka lebih sering terjadi atau yang lebih parah. Jika seorang wanita memiliki gejala-gejala ini lebih dari 12 kali sebulan, ia harus memeriksakan diri ke dokter, sebaiknya dokter kandungan.

Lainnya gejala kanker ovarium dapat mencakup:

*Kelelahan

*Sakit perut

*Sakit punggung

*Nyeri saat berhubungan seks

*Sembelit

*Pembengkakan perut dengan penurunan berat badan Namun, gejala-gejala ini lebih mungkin disebabkan oleh kondisi lain, dan kebanyakan dari mereka terjadi hampir sesering pada wanita yang tidak memiliki kanker ovarium.

Jika Anda memiliki jenis gejala, cobalah menulis catatan harian untuk mencatat berapa banyak dari gejala-gejala ini Anda memiliki periode yang lebih lama. Ingatlah bahwa kanker ovarium jarang terjadi pada wanita di bawah usia 40 tahun. 

Siapa di Risiko?

Penyebab pasti kanker ovarium tidak diketahui, tetapi faktor-faktor tertentu dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar. Ini termasuk:

*riwayat keluarga kanker ovarium

**mutasi genetik dari gen yang terkait dengan kanker ovarium, termasuk BRCA1 atau BRCA2

sejarah pribadi dari payudara, rahim, atau kanker usus besar

Risiko kanker ovarium meningkat dengan usia. Memiliki salah satu faktor risiko ini tidak berarti Anda akan mendapatkan kanker ovarium, dan Anda dapat memiliki satu pun dari faktor-faktor risiko dan masih didiagnosis.

Bagaimana Kanker ovarium Apakah Didiagnosis

Pemeriksaan panggul membantu dokter menemukan penyimpangan, tapi tumor ovarium kecil sangat sulit untuk merasa. Sebagai tumor tumbuh, menekan terhadap kandung kemih dan rektum. Dokter Anda mungkin dapat mendeteksi penyimpangan selama pemeriksaan panggul rektovaginal.

Sebuah USG transvaginal (TVUS) adalah jenis tes pencitraan yang menggunakan gelombang suara untuk mendeteksi tumor pada organ reproduksi, termasuk ovarium. Namun, tidak dapat menentukan apakah tumor kanker atau tidak.

Sebuah tes yang disebut CA-125 mengukur jumlah kanker antigen 125 dalam darah Anda. Tes ini berguna dalam menilai pengobatan untuk kanker ovarium serta kanker organ reproduksi lainnya, tapi itu tidak sempurna. Kondisi lain selain kanker ovarium dapat mempengaruhi kadar CA-125 dalam darah. Ini termasuk menstruasi, fibroid rahim, dan kanker rahim.

Dokter akan merekomendasikan biopsi jika Anda memiliki tumor ovarium. Selama prosedur ini, mereka akan menganalisis sampel jaringan kecil di bawah mikroskop. Biopsi adalah satu-satunya cara kanker ovarium dapat dikonfirmasi.

Bagaimana Kanker ovarium Apakah Diobati

Pengobatan tergantung pada seberapa jauh kanker telah menyebar. Anda kemungkinan besar akan memerlukan pembedahan untuk mengangkat tumor kanker. Radiasi adalah pilihan pengobatan lain yang digunakan untuk menargetkan tumor. Kemoterapi adalah pengobatan sistemik yang menggunakan obat kuat untuk membunuh sel-sel kanker di seluruh tubuh Anda.

Prospek pribadi Anda tergantung pada berbagai faktor, termasuk stadium kanker saat diagnosis, kesehatan Anda secara keseluruhan, dan seberapa baik Anda menanggapi pengobatan.

Penting

• Tes Smear tidak mendeteksi kanker ovarium.

• Jika tes darah dan pemindaian tidak menangkap apa-apa tapi Anda masih mendapatkan gejala, kembali ke dokter.

Beritahu kami apa yang Anda pikirkan dan SHARE jika Anda berpikir ini mungkin membantu orang yang membutuhkan! Indahnya saling berbagi ilmu yang bermanfaat, karena kebaikannya akan terus berlipat dan pahalanya akan terus mengalir sampai kita meninggal kelak. 

3 Hal Yang Harus di Perhatikaan Saat Membeli Telur, Agar Terhindar Dari Telur Yang Berasal Dari Ayam Sakit !

3 Hal Yang Harus di Perhatikaan Saat Membeli Telur, Agar Terhindar Dari Telur Yang Berasal Dari Ayam Sakit !

Telur telah menjadi salah satu makanan favorit untuk sarapan. Baik penyajiannya digoreng, orak-arik, atau direbus, telur selalu jadi pilihan tepat untuk menjaga stamina selama 24 jam ke depan. Namun, apakah telur yang Anda konsumsi berasal dari ayam yang sehat?

Baca Juga : WASPADA Inilah Bahaya Tersembunyi Dari Alat Masak Teflon Anda di Dapur ...!

Oxford Journal menunjukkan bahwa nutrisi dalam ayam memainkan peran penting dalam menghasilkan telur yang sehat. Dari ayam yang sehat, telur yang dihasilkan akan mengandung beta karotin yang lebih tinggi. Selain itu, ayam sehat juga dapat menghasilkan telur dengan kandungan asam lemak omega tiga yang lebih tinggi.

Sebaliknya, ayam yang hanya dikekang dalam kandang kecil sepanjang hidupnya cenderung tidak menerima vitamin dan mineral yang dibutuhkan telur. Untuk membedakan telur yang berasal dari ayam berkondisi baik dan tidak baik, Anda bisa mengecek tiga ciri telur baik pada telur yang akan Anda konsumsi seperti dilansir Health Tips Portal.

Ada tiga hal yang perlu diperhatikan untuk memilih dan membeli telur yang benar-benar sehat.

Pertama Cangkang Padat dan Keras

Telur yang berasal dari ayam sehat akan memiliki cangkang yang padat dan keras. Jika telur yang Anda gunakan terlalu mudah untuk pecah, maka telur tersebut tidak berkualitas baik. Pasalnya, ayam yang terjaga asupan makannya dan dalam kondisi sehat akan menghasilkan cangkang yang kuat

dan tidak mudah pecah.

Kedua Warna Telur Pekat

Kuning telur yang pada umumnya ditemukan cenderung memiliki warna yang terang. Sayangnya warna kuning yang terang pada telur bukan warna yang sempurna. Pasalnya, warna ideal kuning telur yang berasal dari ayam sehat dan berkualitas baik ialah oranye pekat.

Terahir Kuning Telur Lebih Tebal

Selain warna, ketebalan dan bentuk kuning telur juga menentukan kualitas dari telur tersebut. Telur yang sehat akan memiliki kuning telur yang lebih tebal dan cenderung lebih bulat dibandingkan telur dengan kualitas kurang baik.

Selain warna, Anda juga harus memerhatikan ketebalan kuning telur saat menentukan kualitas telur. Kuning telur dari ayam yang sehat cenderung lebih tebal dan bulat. Jika sudah begitu, maka rasa telur yang Anda dapat akan lebih baik dan lebih kaya nutrisi.

Bagaimana cara mendapat telur yang bergizi?

Telur yang bergizi datang dari ayam yang sehat. Ayam yang sehat tentunya harus mendapat perawatan yang baik pula. Misal, unggas ini diberi kebebasan ruang untuk bergerak dan udara yang segar atau mendapat berbagai asupan makanan sehat yang dibutuhkan. Sementara ayam yang selama hidupnya dibiarkan terkurung di kandang, memiliki potensi besar menghasilkan telur yang kualitasnya sama dengan telur ayam kampung.

Di mana bisa mendapatkan kualitas telur terbaik?

Untuk mendapat kualitas telur terbaik, ada dua cara. Pertama, Anda harus memiliki peternakan unggas yang dikelola sendiri dengan meningkatkan kualitas unggas, baik dari segi makanan atau cara perawatan. Kedua, carilah unggas lokal dan memeriksa kesehatan ayam dengan benar.

Inilah Alasan Kenapa Meletakan Nasi Pada Rice Cooker Selama 1 Hari Itu Sangat Berbahaya !

Inilah Alasan Kenapa Meletakan Nasi Pada Rice Cooker Selama 1 Hari Itu Sangat Berbahaya !

Memasak di zaman sekarang memang lebih mudah. Ini karena kita dimanjakan dengan berbagai peralatan masak yang dapat memudahkan proses memasak dalam waktu singkat. Salah satunya adalah rice cooker atau penanak nasi. 

Baca Juga : Ini Alasan Mencukur Gundul Bayi Dalam Kajian Agama Dan Kesehatan !

Bandingkan dengan zaman orang tua kita dulu. Memasak nasi harus lebih dulu melakukan proses yang dinamakan mengaron. Setelah iu baru dimasak dengan dandang atau kukusan nasi. Kalau nasi sudha dingin, menghangatkannya pun harus dimasak lagi dengan dandang. Duh, repot kan?!

Tapi tahukah Anda? Nyatanya menaruh nasi dalam rice cooker dalam kurun waktu lebih satu hari bisa memiliki resiko tidak baik untuk kesehatan. Perlu di ketahui bila beberapa type bakteri tahan panas masih tetap dapat tumbuh pada suhu hangat dan menyebabkan rusak pada nasi sampai menyebabkan nasi jadi lembek, berlendir hingga basi.

Nasi yang dihangatkan senantiasa akan alami penurunan kandungan vitaminnya terutama vitamin yang tidak tahan terhadap panas, seperti vitamin B1 (tiamin), niasin, dan vitamin B2 (riboflavin). Karena itu, dianjurkan untuk tidak menaruh nasi dalam rice cooker atau magic jar dalam waktu yang sangat lama.

Untuk mengatasi hal tersebut, sebaiknya Anda perhatikan cara menggunakan rice cooker yang benar.

Pertama, gunakanlah rice cooker dengan tepat. Contohnya, ketika nasi sudah matang, tunggulah kira-kira sepuluh menit, lalu matikan. Jangan biarkan nasi yang sudah matang terlalu lama dalam rice cooker, karena nasi akan menjadi keras.

Kedua, simpanlah rice cooker Anda di tempat yang aman, sejuk, dan jauh dari jangkauan anak-anak. Jangan lupa juga untuk menyimpan rice cooker di tempat yang terjangkau agar mudah pada saat akan menanak atau menyiapkan nasi untuk keluarga Anda.

Ketiga, cuci dan bilaslah rice cooker dengan menggunakan air bersih. Sebaiknya jangan menggunakan sabun atau detergen yang berlebihan agar tempat tanak nasi tidak menimbulkan bau ketika akan digunakan lagi. Jika terpaksa harus mencuci dengan sabun, sebaiknya bilaslah hingga benar-benar bersih dan tak berbau

lagi.

Keempat, tanaklah nasi ketika mendekati waktu makan. Hal ini dapat membuat keluarga Anda dapat menikmati nasi yang baru, segar, lunak, dan hangat.

Kelima, Jika rice cooker Anda menggunakan panci antilengket, cuci beras dalam wadah lain sehingga tidak menggores lapisan antilengket dari panci rice cooker Anda. Mahal jika harus mengganti panci antilengket Anda jika rusak.

Enam, jika nasi yang tersisa dalam rice cooker tinggal sedikit, segeralah matikan dan membuka tutupnya. Hal ini bertujuan agar alat pemanasnya tidak cepat rusak.

Tujuh, jangan lupa untuk membersihkan sisa nasi yang lengket di dalam tempat tanak nasi. Caranya dengan memasukkan air panas ke dalam tempat tanak nasi, kemudian tunggu selama 5-10 menit, agar sisa nasi yang lengket pada bagian sisi bawah atau samping dapat dengan mudah dikeluarkan dan dibersihkan.

Delapan, agar rice cooker Anda tahan lama, jangan memaksakan menanak nasi dalam volume yang berlebihan. Perhatikan batas garis kapasitas pada tempat tanak nasi.

Sembilan, letakanlah rice cooker Anda dengan posisi yang seimbang dan tegak agar alat pemutus aliran listrik dapat bekerja dengan baik. Jangan meletakkan rice cooker di permukaan yang tak rata. Hasilnya nasi tak akan matang secara merata.

Sepuluh, jangan lupa untuk memeriksa selalu alat pemutus aliran listrik otomatis. Jika alat ini rusak maka listrik akan terus mengalir ke elemen pemanas meskipun nasi telah matang. 

Diluar itu, rutinitas lain yang sebaiknya Anda tinggalkan yaitu menaruh makanan dalam kantong bahan plastik. Plastik kresek dapat dipakai untuk mengemas bahan makanan mentah seperti sayuran dan buah-buahan. Namun sebaiknya jangan sampai dipakai untuk mengemas masakan, kue-kue, minuman, minyak goreng atau makanan yang lain yang siap Anda konsumsi.

Pemakaian plastik kresek untuk mengemas makanan bisa mengakibatkan kemungkinan kontaminasi bahan plastik pada makanan. Bahan plastik dapat membahayakan kesehatan bahkan juga bisa mengakibatkan kanker

 

 

share sama yang lainnya ya...

Inilah Kesalahan Fatal Kebanyakan Wanita Yang Sering Mengabaikan 7 Gejala Serangan Jantung..!

Inilah Kesalahan Fatal Kebanyakan Wanita Yang Sering Mengabaikan 7 Gejala Serangan Jantung..!

Salah satu penyebab kematian pada wanita dewasa adalah serangan jantung. Wanita dengan kelebihan berat badan atau sering mengalami stres adalah yang paling mungkin mendapatkan efek buruk dari serangan jantung.

Baca Juga : Ini Yang Terjadi Bila Kita Asal Menyalakan AC Mobil Saat Akan Berpergian...!

Menurut data statistik, sebagian besar wanita tidak berdaya saat mengalami serangan jantung dibanding pria. Untuk itu, sekitar sekitar setengah dari keseluruhan kematian wanita disebabkan karena serangan jantung.

Selain itu, cara wanita bereaksi terhadap serangan jantung tidak cukup sama dengan pria. Menurut statistik, di Amerika Serikat, penyakit jantung merupakan salah satu bahaya kesejahteraan terbesar.

Berbagai penelitian mengungkapkan fakta bahwa wanita cenderung mengalami penderitaan sebelum (bulan, minggu atau hari) mengalami serangan jantung. Dari situ, kita bisa mengenali gejala-gejalanya. Berikut di antaranya.

1. Sering Merasa Kelelahan

Secara tiba-tiba, wanita mengalami kelelahan yang cukup parah. Kondisi ini biasanya sering diabaikan.

2. Sering Terjadinya Sesak Pernapasan.

Anda mungkin

akan mengalami kesulitan untuk bernapas.

3. Mual dan Keringat Dingin.

Anda akan merasakan mual dan mengeluarkan keringat dingin. Biasanya, wanita akan mengalami indikasi ini sekitar 2 minggu sebelum terjadi serangan jantung.

4. Hilangnya Nafsu Makan.

Gejala-gejala yang juga sering dialami adalah perasaan tidak nyaman dan rasa cemas berlebihan sehingga menyebabkan menurunnya nafsu makan.

5. Nyeri di Bagian Perut.

Adanya nyeri dan rasa tidak nyaman di bagian tengah tubuh, seperti perut dan daerah di sekitarnya.

6. Merasa mulas

Sesak di bagian tengah tubuh, perasaan berat hingga meluas ke bagian lengan kiri atau bahu.

7. Detak Jantung Yang Abnormal

Detak jantung berdegup lebih cepat dan adanya retensi cairan atau bengkak merupakan gejala lain yang akan Anda rasakan.

Obesitas, merokok, diabetes, menopause, tidak aktif secara fisik, hipertensi, faktor keturunan dan lain sebagainya adalah beberapa kondisi yang dapat memperluas bahaya serangan jantung.

Studi akhir yang meneliti tentang serangan jantung menemukan bahwa terdapat lebih banyak persamaan daripada perbedaan mengenai gejala-gejala serangan jantung pada wanita dan pria. Tapi, menurut pemeriksaan yang dilakukan oleh Canadian Cardiovascular Congress menyatakan bahwa baik pria dan wanita memiliki gejala yang sama saat akan mengalami serangan jantung. Menurut data yang ditunjukkan oleh Asosiasi Jantung Amerika, sekitar 935.000 kasus serangan jantung terjadi setiap tahunnya.